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Fascitis plantar: claves para evitarla

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Fascitis plantar: claves para evitarla

Dolor en el arco del pie, en el talón, en la planta, especialmente por la mañana, nada más levantarse. ¿Te suena? Puede que estés padeciendo fascitis plantar.

La fascitis plantar es una lesión en la fascia plantar, una banda de tejido elástico que tenemos en la planta del pie y que nos permite amortiguar el impacto que sufre esta extremidad al andar. Y cuando caminamos mucho ...

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El esguince de rodilla

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El esguince de rodilla

En el post de esta semana voy a hablaros de una de las lesiones de las que hemos oído hablar mucho estos días a cuenta de Morata, el nuevo jugador de la Juventus: el esguince de rodilla.

ESGUINCE RODILLA puncion secaEl esguince de rodilla se produce por el estiramiento o el desgarro ...

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