Archive for julio, 2014

Cuando llega julio tenemos canción del verano, baile del verano, ropa de verano, comida y bebida de verano… y por supuesto, también lesión del verano: el esguince de tobillo.

Es una de las dolencias que durante los meses de vacaciones más curamos en mi clínica Fidoos, por varios motivos: primero, por caídas de las plataformas estratosféricas que llevamos las mujeres, en verano con poca sujeción; segundo, porque en verano aumenta la práctica de ejercicio al aire libre y, en muchos ...

Como cada 7 de julio, todos los ojos del mundo están puestos en Pamplona porque llega nuestra fiesta más internacional: los Sanfermines. En este post voy a daros algunas recomendaciones para evitar lesiones al correr los encierros.

Antes de nada, quiero dejar claro que lo primero que hay que tener es sentido común. Esto no es algo que aconseje como fisioterapeuta, sino que simplemente reitero lo que dicen los corredores de encierros experimentados: nada de entrar en ...

Con la llegada del verano comienzan los meses más intensos de la temporada taurina española. Como sabéis los que me leéis habitualmente, tengo entre mis pacientes de la clínica Fidoos a toreros de primera línea, como Manuel Jesús Pérez Mota, y desde hace unos meses estoy estudiando intensamente las lesiones específicas que sufren porque me parece una línea de investigación y trabajo muy interesante como fisioterapeuta.

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