Archive for marzo, 2014

Queda un mes para una de las carreras más importantes del año: MAPOMA, la Rock ‘n’ Roll Madrid & 1/2. Es momento de saber cómo prepararnos para ella.

Aunque lo ideal es empezar a entrenar varios meses antes, en estas últimas semanas hay que volcarse. Mis pacientes corredores de MAPOMA intensifican ahora sus rutinas, agregando kilómetros e intensidad. Cuando vienen a la clínica el tratamiento básico y más recomendable es soltar piernas para evitar contracturas en la musculatura. Esto ...

Hoy voy a dejar a un lado la fisioterapia para hablaros de uno de mis grandes amigos: Ely Castro. Ely es diseñador de joyas, orfebre y gemólogo. Según el marqués de Griñón, es «el mejor orfebre artesano de España». Además, es presidente del Colegio Oficial de Joyeros, Orfebres, Gemólogos y Relojeros de Cantabria. Ha hecho piezas para el mismísimo Dalí y la aristocracia de España y de medio mundo.

Pero para mí Ely es mucho más: es ...

Con la llegada del buen tiempo a todos nos entran las prisas por lucir palmito. Pero, por la experiencia que tengo con mis pacientes, sé que a veces las ansias de ponerse en forma hacen que nos excedamos en la vuelta al gimnasio, lo que se traduce en lesiones… y en abandono de nuestro gran propósito. En este post os voy a dar claves para prevenir las lesiones en el gimnasio.

1. ...

Lidia y Fran son los papás de Pol un niño que nació con parada cardiorrespiratoria y necesita terapia para mejorar su movilidad. Les conocí el viernes 7 de marzo en el programa Entre todos, de La 1 de TVE, en el que soy colaboradora habitual.

Les hablé del método Doman, un protocolo de estimulación que desarrolla al  todas las áreas sensoriales del cerebro del niño, así como ...

Esta semana me ha visitado en la clínica Fidoos una paciente a la que tengo una especial admiración: Carmen Portilla, directora de Al filo de lo imposible. Por eso hoy quiero hablaros de ella y de la importancia de la fisioterapia para deportistas de riesgo.

Siento devoción por todos los deportistas, por su capacidad de trabajo, su ansia de superación y su espíritu de sacrificio. Sin embargo, personas como Carmen Portilla llevan ese trabajo, superación y sacrificio a ...

Hace unos días participé en el programa Entre todos de RTVE para conseguir un coche adaptado para Héctor, un niño de 8 años con parálisis cerebral. Sus padres, Noelia y Benito, viven con los 442 euros de la Ley de Dependencia y la inversión en el vehículo no está al alcance de su bolsillo.

Os preguntaréis: ¿para qué se necesita un coche adaptado? ¿Y qué tiene que ver con la fisioterapia?

Lo primero: ...